B2B-webbshop
Guider

Hörselskydd för glasögonbärare

Den som bär glasögon med styrka eller skyddsglasögon har ett problem med hörselkåpor: skalmarna sitter precis där tätningskuddarna ska sitta. DGUV-regel 112-194 från den tyska lagstadgade olycksfallsförsäkringen ger tydliga råd om detta.

Läget per 5 oktober 2026, DS SafetyWear Arbeitsschutzprodukte GmbH

Varför glasögonskalmar är i vägen

Hörselkåpor dämpar bara när tätningskuddarna ligger an mot huvudet hela vägen runt. En glasögonskalm lyfter kudden på den platsen, och ljud kan komma in genom springan. DGUV-regel 112-194 nämner uttryckligen denna möjliga läckage vid kuddarna. Hur mycket dämpning som går förlorad beror på skalmen, kudden och huvudets form; regeln anger inget fast värde.

Vad DGUV-regel 112-194 rekommenderar

  • Föredra öronproppar: Om annan utrustning bärs på huvudet, till exempel skyddsglasögon, visir eller andningsskydd, är öronproppar att föredra. Kombinationen får inte försämra hörselskyddets ljuddämpning (avsnitt 6.11).
  • Öronproppar med glasögon: Bland annat rekommenderar regeln öronproppar när glasögon eller skyddsglasögon bärs tillsammans med hörselskydd (avsnitt 6.4.4).
  • Om hörselkåpor, då lämpliga sådana: Med glasögon eller skyddsglasögon bör hörselkåpor ha breda, mjuka tätningskuddar, och glasögonskalmarna bör vara så platta som möjligt (avsnitt 6.11).
  • Kontrollera på jobbet: Om en kombination inte har testats för godkännande bedöms dess lämplighet i riskbedömningen (avsnitt 6.11).

Vilket EarProtect-hörselskydd för glasögonbärare?

För glasögonbärare är öronproppar förstahandsvalet, eftersom de sitter i hörselgången och inte vidrör skalmen: engångspropparna EP1227 för höga nivåer, tvättbara återanvändbara öronproppar av silikon eller TPE och öronproppar med snöre. Med bygelproppar sitter propparna också i hörselgången; bygeln går under hakan eller bakom huvudet.

Vilken dämpning som är rätt beror på bullernivån: 70 till 80 dB(A) ska nå örat. Hörselskyddsväljaren beräknar detta med M- eller L-värdet och DGUV:s praktiska avdrag.

Hörselkåpor med glasögon: vad du ska tänka på

  • Välj glasögon med så platta och smala skalmar som möjligt.
  • Kontrollera kuddarna regelbundet med avseende på sprickor och förhårdnad och byt dem i god tid; mjuka kuddar tätar bättre runt skalmen.
  • Öva passformen med glasögonen på, till exempel under utbildningen.
  • Vid mycket höga nivåer, eller om hörselkåporna tätar märkbart sämre: byt till öronproppar.

Hjälm, visir och skyddsglasögon

För användning med huvudskydd finns hörselkåpor för montering på industriskyddshjälmar; de är testade enligt EN 352-3. Enligt DGUV-regel 112-194 får bara godkända kombinationer användas; tillverkarnas dokumentation anger vilka dessa är. Det finns också skyddsglasögon på vilka öronproppar med snöre kan fästas. Hjälmmonterade hörselkåpor och sådana glasögon ingår inte i EarProtect-sortimentet.

Hur stor marginal har hörselkåpor om glasögon stör tätningen?

Den som bär glasögon måste räkna med ett dämpningsbortfall med hörselkåpor, som DGUV-regel 112-194 inte kvantifierar. Hur stort det är beror på skalmen, kudden och huvudets form. Tabellen visar därför bara hur stort utrymme varje EarProtect-hörselkåpa har enligt regelns beräkning (M-värde minus ett praktiskt avdrag på 5 dB): hur många decibel kan dämpningen sjunka innan restnivån stiger över 80 dB(A) och inte längre är rekommenderad?

Beräknad vägledning enligt HML-kontrollen (medel- till högfrekvent buller). Utrymme = 80 dB(A) minus restnivå, inte lägre än 0. Det faktiska bortfallet genom glasögonskalmar kvantifieras inte och måste kontrolleras på arbetsplatsen.
HörselkåporEffektivRestnivå vid 95 dB(A)Utrymme upp till 80 dB(A)Restnivå vid 100 dB(A)Utrymme upp till 80 dB(A)
EP90226 dB69 dB(A)11 dB74 dB(A)6 dB
EP90124 dB71 dB(A)9 dB76 dB(A)4 dB
EP90623 dB72 dB(A)8 dB77 dB(A)3 dB
EP90321 dB74 dB(A)6 dB79 dB(A)1 dB
EP90521 dB74 dB(A)6 dB79 dB(A)1 dB
EP90420 dB75 dB(A)5 dB80 dB(A)0 dB

Vid 95 dB(A) har EP902 utrymme på 11 dB enligt beräkningen, EP904 bara 5 dB; vid 100 dB(A) har EP904 inget kvar. Den som använder hörselkåpor med glasögon bör välja en med mer utrymme och kontrollera passformen på plats. Öronproppar sitter i hörselgången och vidrör inte skalmen; där hörselkåpans utrymme är knappt är de det säkrare valet.

Kontroll av passformen med glasögon: ett praktiskt förslag för utbildningen

För individuell kontroll av skyddet nämner regeln metoder som f-MIRE, ljudstyrkejämförelse och akustiskt läckagetest (Kvalificerad användning). För övningen på jobbet räcker ett enkelt förfarande som inte ersätter någon mätning:

  1. Sätt på glasögonen som på jobbet, inklusive skyddsglasögon.
  2. Sätt på hörselkåporna, flytta hår och skalmar ut ur tätningsområdet och låt kuddarna sitta an hela vägen runt.
  3. I en högljudd miljö: lyft hörselkåporna kort och sätt på dem igen: skillnaden ska höras tydligt. En liten skillnad tyder på läckage.
  4. Upprepa utan glasögon för jämförelse. Om skillnaden med glasögon är tydligt mindre, byt till öronproppar eller välj glasögon med platta skalmar.

Bilaga 5 till DGUV-regel 112-194 listar glasögon och skyddsglasögon, särskilt med tjocka skalmar, som en orsak till nedsatt skydd och nämner kombinationer av hjälm och hörselkåpor samt glasögonens inverkan på läckage som utbildningsexempel (avsnitt 9.2).

Vilka glasögon: anvisningar från regeln

  • Platta, smala skalmar: regeln rekommenderar dem för hörselkåpor; tjocka skalmar minskar dämpningen.
  • Breda, mjuka kuddar: de tätar bättre runt skalmen och kontrolleras regelbundet med avseende på sprickor och förhårdnad.
  • Skyddsglasögon med förbindelsesnöre till öronproppen: regeln beskriver skyddsglasögon på vilka öronproppar med förbindelsesnöre kan fästas; de ingår inte i EarProtect-sortimentet.
  • Glasögon som tas av flera gånger om dagen: sätt då på hörselkåporna igen och kontrollera passformen på nytt.

Vanliga frågor

Vilket hörselskydd är bäst för glasögonbärare?

Enligt DGUV-regel 112-194 öronproppar, eftersom glasögonskalmar kan bryta hörselkåpornas tätning. Dämpningen måste fortfarande passa bullernivån: 70 till 80 dB(A) ska nå örat.

Kan man bära hörselkåpor med glasögon?

Ja, med begränsningar. Regeln rekommenderar då breda, mjuka tätningskuddar och glasögonskalmar som är så platta som möjligt. Kontrollera passformen med glasögonen på och byt vid tvekan till öronproppar.

Gäller detta även skyddsglasögon?

Ja. DGUV-regel 112-194 nämner glasögon och skyddsglasögon likaväl som visir och andningsskydd som annan utrustning som bärs på huvudet.

Hur mycket dämpning förlorar hörselkåpor med glasögon?

DGUV-regel 112-194 nämner läckage genom glasögonskalmar men anger inget fast värde. Hur mycket som går förlorat beror på skalmen, kudden och huvudets form och kan bara kontrolleras på arbetsplatsen.

Hur kontrollerar jag passformen på hörselkåpor med glasögon?

Med glasögonen på: lyft hörselkåporna i en högljudd miljö, sätt på dem igen och kontrollera din röst. En liten skillnad tyder på läckage; välj då öronproppar eller glasögon med platta skalmar.

Kan öronproppar bäras under skyddsglasögon?

Ja. Öronproppar sitter i hörselgången och vidrör inte glasögonskalmen. Regeln rekommenderar dem med glasögon eller skyddsglasögon (avsnitt 6.4.4).

Källor

Varumärkesfamiljen från DS SafetyWear Arbeitsschutzprodukte GmbH